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西芹爆鳝丝

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发表于 2014-1-18 16:31:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:鳝鱼300克,西芹、洋葱各25克,新鲜百合10克。

调料:盐、味精、料酒、醋各5克,鸡蛋清1个,白糖、白胡椒粉、水淀粉、香菜段各少许。

做法:
1、西芹、洋葱洗净,切细丝;百合洗净;鳝鱼剖洗净,抹净黏液,剔骨划丝,加鸡蛋清、部分盐、味精、料酒拌匀上浆。

2、在碗中放入醋、白糖、白胡椒粉、水淀粉、剩余料酒、味精、盐调成芡汁。

3、锅内放油烧热,放入鳝鱼丝煸炒至半熟时,放入西芹丝、洋葱丝、百合炒熟,倒入芡汁大火翻炒几下,熟后加香菜段炒匀即可。

以上内容选自中国轻工业出版社《营养家常菜1288例》。
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