dingding 发表于 2014-1-25 13:00:36

黑豆可提升好胆固醇

黑豆不但营养丰富，能够预防血管阻塞并维持心脏健康，还能增加人体的“好”胆固醇含量，在降胆固醇方面的功效优于黄豆。但痛风、肾功能不全的患者，不宜多吃。
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