dingding 发表于 2014-1-18 21:38:26

大米糙米糊

功效：增强体质、提高免疫力

材料：大米40克，糙米40克，熟花生仁25克，熟黑芝麻10克，冰糖15克

做法：
1、大米、糙米分别淘洗干净，用清水浸泡2小时。

2、将全部食材（冰糖除外）倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，按下“豆浆”键，煮至豆浆机提示米糊做好，加入冰糖搅至化开即可。

以上内容选自中国轻工业出版社《养生豆浆米糊果蔬汁大全》。
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