dingding 发表于 2014-1-18 16:29:40

杨桃润嗓汁

功效：顺气润肺、生津化痰。

材料：杨桃50克，金橘100克，橙子100克，苹果75克，蜂蜜适量。

做法：
1、杨桃削去边，洗净，切小块；金橘洗净，切半；橙子去皮、子，切块；苹果洗净，去皮，去子，切小块。

2、将上述食材倒入全自动豆浆机中，加入适量凉饮用水按下“果蔬汁”键，豆浆机提示做好后倒入杯中，加入蜂蜜搅匀即可。

以上内容选自中国轻工业出版社《养生豆浆米糊果蔬汁大全》。
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