dingding 发表于 2014-1-18 16:19:53

荸荠雪梨汁

功效：镇咳平喘、润肺养神

材料：荸荠60克，雪梨150克，蜂蜜适量

做法：
1、荸荠去皮，洗净，切小块；雪梨洗净，去皮、子，切块。

2、将上述食材倒入全自动豆浆机中，加入适量凉饮用水按下“果蔬汁”键，豆浆机提示做好后倒入杯中，加入蜂蜜搅匀即可。

以上内容选自中国轻工业出版社《养生豆浆米糊果蔬汁大全》。
页: [1]
查看完整版本: 荸荠雪梨汁