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洋葱爆牛柳

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发表于 2014-1-17 21:21:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:牛里脊肉300克,洋葱200克。

调料:红辣椒80克,盐2克,生抽、白糖各15克,味精少许,淀粉适量。

做法:
1、洋葱去外皮,洗净,切条;将牛肉洗净,切条,放入碗中,加入盐、生抽、少许食用油及淀粉拌匀,腌15分钟;红辣椒去蒂及子、洗净、切丝备用。

2、锅内放油烧热,放入牛肉炒熟盛起;再倒入洋葱丝,待洋葱炒至微黄时,加入牛肉、辣椒丝及其余调料,快速翻炒均匀即可出锅。

以上内容选自中国轻工业出版社《营养家常菜1288例》。
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