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坐姿不对 双脚冰凉

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发表于 2014-1-16 15:52:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
据《生命时报》报道,久坐不动、坐姿错误都会令腿部缺乏运动,末梢血液循环不良,脚就容易酸痛发冷。通过端正坐姿,换双宽松的鞋子,先收紧脚趾再突然放开的方式都能达到促进脚底血液循环,帮助脚部防寒的效果。
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